Kreatin Monohydrat
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| CAS Nr. | 6020-87-7 |
| Einecs Nr. | 200-302-4 |
| HS Code | 2924.29.90 |
| Formel | C₄H₉N₃O₃·H₂O |
| Verpackung | 25 kg Säcke |
BESCHREIBUNGEN
SPEZIFIKATIONEN
| Artikel | Spezifikation |
|---|---|
| Produktname | Kreatinmonohydrat |
| Chemischer Name | Methylguanidinsäure |
| Molekulare Formel | C₄H₉N₃O₃·H₂O |
| Molekulare Masse | 149,15 g/mol |
| CAS Nummer | 6020-87-7 |
| Einecs Nummer | 200-302-4 |
| HS Code | 2924.29.90 |
| Erscheinung | Weißes kristallines Pulver |
| Geruch | Geruchlos |
| Reinheit (trocken) | ≥ 99% |
| pH (1% wässrige Lösung) | 5,5 – 7,0 |
| Löslichkeit | Löslich in Wasser |
| Schmelzpunkt | 300 – 305 °C |
| Trocknungsverlust | ≤ 5,0% |
| Schwermetalle (als Pb) | ≤ 10 ppm |
| Arsen (As) | ≤ 1 ppm |
| Blei (Pb) | ≤ 5 ppm |
| Chloride (Cl) | ≤ 0,05% |
| Sulphate (SO₄) | ≤ 0,03% |
| Eisen (Fe) | ≤ 30 ppm |
| Mikrobiologische Limits | Gesamtkeimzahl ≤ 1000 KBE/g, Hefe & Schimmel ≤ 100 KBE/g |
| Pathogene | Abwesend (Salmonellen, E. coli) |
| Anwendungen | Nahrungsergänzungsmittel, Sporternährung, Bodybuilding und Muskelregeneration |
| Verpackung | 25 kg Pappfass / Beutel, innerer PE-Beutel |
| Lagerbedingungen | An einem kühlen, trockenen Ort lagern, fern von Feuchtigkeit und hohen Temperaturen |
| Haltbarkeit | 2 Jahre |
ANWENDUNGEN
Muskelkraft und Leistungsfähigkeit:
Erhöhte Kreatinspeicher in den Muskeln: Die Supplementierung mit Kreatin Monohydrat erhöht die intramuskulären Kreatinspeicher, was eine größere Verfügbarkeit von Phosphokreatin während hochintensiver Belastung ermöglicht. Dies führt zu einer verbesserten ATP-Regeneration sowie gesteigerter Muskelkraft und Leistungsabgabe.
Verbesserte Trainingsleistung: Athleten und Fitnessbegeisterte nutzen Kreatin Monohydrat, um die Leistung bei kurzen, intensiven Aktivitäten wie Gewichtheben, Sprinten oder hochintensivem Intervalltraining (HIIT) zu steigern. Die Supplementierung kann die Arbeitskapazität erhöhen, die Erholung zwischen den Sätzen beschleunigen und größere Trainingseffekte bewirken.
Gestiegene Muskelausdauer: Kreatin Monohydrat kann auch Ausdauersportlern zugutekommen, indem es die Ermüdung während längerer Belastung verzögert. Durch die Pufferung von Laktatansammlungen und die Verbesserung des Energiestoffwechsels kann Kreatin die Zeit bis zur Erschöpfung verlängern und die allgemeine Ausdauerleistung steigern.
Muskelwachstum und Hypertrophie:
Proteinsynthese: Kreatin Monohydrat unterstützt Muskelwachstum und Hypertrophie, indem es die Muskelproteinsynthese und Zellvolumisierung fördert. Erhöhte intrazelluläre Hydratation und Zellschwellung stimulieren die Proteinsynthese, was zu mehr Muskelmasse und -volumen führt.
Anabole Signalwege: Kreatin kann Signalwege aktivieren, die am Muskelwachstum beteiligt sind, einschließlich des mTOR-Pfads. Durch die Förderung anaboler Prozesse und die Hemmung des Proteinabbaus unterstützt Kreatin Monohydrat den Muskelaufbau und Kraftzuwachs.
Muskelregeneration: Kreatin-Supplementierung kann die Erholung nach intensivem Training beschleunigen. Durch die Auffüllung der Phosphokreatin-Speicher und die Verringerung von Muskelschäden und Entzündungen unterstützt es die Reparatur und Regeneration von Muskelgewebe.
Neurologische Gesundheit und Funktion:
Kognitive Leistungsfähigkeit: Studien deuten darauf hin, dass Kreatin Monohydrat kognitive Vorteile bieten kann, darunter verbesserte Gedächtnisleistung, mentale Klarheit und Reaktionszeit. Kreatin spielt eine Rolle bei der ATP-Produktion im Gehirn und unterstützt so die kognitive Funktion und Neurotransmittersynthese.
Neuroprotektive Effekte: Kreatin kann neuroprotektive Wirkungen entfalten, insbesondere bei neurologischen Störungen mit mitochondrialer Dysfunktion und oxidativem Stress. Es trägt möglicherweise zum Erhalt der Gehirngesundheit bei und könnte das Risiko altersbedingten kognitiven Abbaus und neurodegenerativer Erkrankungen verringern.
HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN
Welche Zertifizierungen bieten Sie für Kreatin Monohydrat an?
Für Kreatin Monohydrat können wir Zertifizierungen wie ISO, HACCP, KOSHER und HALAL bereitstellen.
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